Alles mit Essen kompensieren! Janas Erfahrungen mit emotionalem Essen und dem Online Kurs Gefühlsessen
„Ich kompensiere nicht mehr alles mit Essen sondern spüre in mich hinein, was brauche ich wirklich.“ Das ist ein Zitat von Jana – sie war Teilnehmerin in meinen beiden Online Kursen und arbeitete den Kurs zum emotionalem Essen sogar zwei Mal durch! Warum Jana das gemacht hat und ihre Erfahrungen und Erkenntnisse berichtet sie in…
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